Cum SLĂBEȘTI sănătos FĂRĂ să ții o DIETĂ – mini curs Gratuit de slăbit
Rezultate vizibile în doar 4 săptămâni!
Ce înveți din acest mini curs Gratuit?
Cum să slăbești între 0.5 și 1 kg/săptămână fără să te înfometezi;
Vei află cum poți să mănânci rețetele preferate fără să te îngrași;
Cum poți să slăbești cu 3 mese pe zi + gustările preferate;
Regula de aur care îți garantează menținerea greutății dorite;
Ce deficit caloric este potrivit pentru tine și care este numărul corect de macronutrienți pentru nevoile organismului tău;
Cum poți depăși limitările unor diete stricte prin respectarea unor reguli simple legate de alimentație;
Și cel mai important cum să eviți efectul de yoyo după ce ajungi la greutatea dorită;
Acest mini curs este pentru tine dacă
Îți dorești să slăbești;
Vrei să dai jos între 5 și 25 kg;
Ești conștientă că nu te-ai îngrășat peste noapte și că nu poți slăbi într-un mod sănătos peste noapte;
Te-ai săturat de diete, pastile și ceaiuri care au efectul ”yoyo”;
Știi că moderația este cea mai importantă și nu restricțiile;
Vrei să îți menții greutatea dorită pe termen lung;
Conștientizezi faptul că: succesul pe termen constă în adoptarea unor obiceiuri alimentare echilibrate.
